natuurpad.jpg

Wie is Roger van der Velde?

Roger website
Ik, Roger van der Velde, ben coach, bestuurder, levensgenieter en sinds 10-1-2013 mede-eigenaar van "Leefbeeld, vindplaats voor coaching en verwondering". Ik ben geboren op 28 november 1962. 


Hoe sta ik in het leven?

Ik leef mijn leven vanuit de overtuiging dat ieder mens zelf verantwoordelijk is voor zijn levenspad en de keuzes die je daarin maakt. Uit ervaring weet ik dat dit niet altijd even gemakkelijk is. Echter je bewust worden dat er een keuzemogelijkheid is, is een eerste stap om te kunnen groeien als mens. Ook ik heb dit met vallen en opstaan ervaren.


Eerlijkheid, integriteit en solidariteit zijn in mijn leven zeer belangrijk.
Ik ben een mensen-mens en kan oprecht genieten van contact waarbij ik en de ander elkaar 'echt' ontmoeten; elkaar echt horen en zien. 

 

De laatste 25 jaar heb ik veel ervaring opgedaan in het begeleiden van mensen, waarbij hun persoonlijke ontwikkeling centraal heeft gestaan. In diverse functies binnen een non-profit organisatie heb ik goed zicht gekregen op de innerlijke processen die een rol spelen bij het uit balans raken, het onzeker voelen, het niet authentiek voelen, niet gezien/gehoord worden, faalangst etc. Innerlijke processen met grote, soms blijvende, gevolgen terwijl dit volgens mij niet nodig is.

 

Na een opleiding intuïtieve ontwikkeling heb ik de opleiding tot coach/therapeut bij Wielwerk® opleidingen afgerond. Wielwerk® is een geaccrediteerd opleidingsinstituut.

 

Dit is in het kort wie ik ben en hoe ik in het leven sta. Hopelijk heb ik je geïnspireerd om eens kennis te komen maken via coaching of een workshop bij Leefbeeld. Dag mooi mens, hopelijk tot ziens.


Lieve groet,
Roger van der Velde

Labyrint

Labyrinth

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Wat is een labyrint?

Een labyrint is een eeuwenoud symbool dat de weg naar binnen, naar de kern aangeeft. Het labyrint wordt al sinds 6.000 jaar gebruikt in diverse culturen over de gehele wereld. Het labyrint is een oeroud archetype, dat verbonden is met transformatie en (weder)geboorte. De cirkel is van oudsher een symbool van heling en heelheid. De spiraal is een symbool van de verbinding tussen de menselijke en de spirituele wereld.
Het labyrint biedt de mogelijkheid van het begaan van een innerlijke weg, een weg naar jezelf.
Een mooie omschrijving vinden wij Innerlijk Pelgrimeren!

Het labyrint is geen doolhof. In tegenstelling tot een doolhof hoef je in een labyrint geen keuzes te maken; kun je niet doodlopen! Een labyrint bestaat uit een doorlopend pad, met allerlei wendingen, waarbij je uiteindelijk bij het volgen van deze paden uitkomt in het centrum.

Het lopen van het labyrint kan als metafoor voor je eigen levenspad gezien worden. Dus ook bij het bewandelen van het labyrint loop je via allerlei wendingen richting je eigen centrum (jouw bestemming). Dit kun je heel goed vertalen naar het dagelijks leven. Ter illustratie: als jij jezelf een doel hebt gesteld lijkt dat doel het ene moment binnen handbereik, terwijl het doel een ander moment (door allerlei oorzaken) verder weg lijkt dan ooit. Je bereikt echter altijd een moment van rust/stilte (jouw centrum) waarop nieuwe inzichten/ mogelijkheden zich aandienen. Deze nieuwe inzichten neem je met je mee op de terugreis vanuit het centrum.

De weg is het doel, zo luidt een oude wijsheid. Wij willen dan ook graag een deel van het gedicht 'De reis naar Ithaka' met je delen.

Houd Ithaka wel altijd in gedachten.
Daar aan te komen is je doel.
Maar overhaast de reis in geen geval.
't is beter dat die vele jaren duurt
zodat je oud zult zijn
wanneer je bij het eiland het anker uitwerpt,
rijk aan wat je onderweg verwierf,
en niet verwachtend
dat Ithaka je rijkdom schenken zal.


Waarom zou jij het labyrint lopen?

Je kunt het labyrint aandachtig/meditatief lopen; je hoeft niet te denken alleen maar te ervaren dat je in het 'Nu' bent.  Je kunt het labyrint ook als ritueel gebruiken. Bijvoorbeeld als afscheid van een periode en de overgang naar een nieuwe periode. Ook kan het labyrint worden ingezet bij een viering (geboortefeest, huwelijk, pensioen etc.) of je kunt het labyrint lopen met een intentie.


Het labyrint van Leefbeeld

Ons labyrint is een zevenpads labyrint en verbindt de seizoenen, de windrichtingen en de 7-chakra's met elkaar. Het is een weergave van de cirkel van het leven, en het cyclische van de natuur. Voor ons persoonlijk, en voor onze activiteiten en belevingen vanuit Leefbeeld, een essentiële verbinding.

Ter verduidelijking:

Het OOSTEN hoort bij de LENTE is het element LUCHT - levensstadium Geboorte / Jeugd
Het ZUIDEN hoort bij de ZOMER en heeft het element VUUR - levensstadium Volwassen 
Het WESTEN hoort bij de HERFST en heeft het element WATER - levensstadium Ouderdom
Het NOORDEN is gekoppeld aan de WINTER en is het element AARDE - levensstadium Dood

Vanuit het pad van het hartchakra word je de mogelijkheid geboden het centrum van elk afzonderlijk seizoen te bezoeken. Jij bepaalt per seizoen of je een bezoek wilt brengen aan het seizoenscentrum of dat je verder gaat met je tocht richting het grote centrum.

 Centrum Centrum 3

 

 

 

 
Het centrum van het labyrint is ruim opgezet. Je mag hier je tijd nemen. Ook bij groepceremonies is er voldoende plek.

In het centrum vind je ook diverse mineralen ter ondersteuning van je innerlijke reis, o.a. amethist, rode jaspis, rozenkwarts, groene kwarts, sodaliet.

Het laybyrint wordt gedragen door meerdere bomen. Tijdens je innerlijke pelgrimstocht zul je dus een boom op je pad tegenkomen. Wat doet dit met je? Zie je de boom als een hindernis, een obstakel, of wellicht als een rustpunt of een voldongen feit?

Interesse in het lopen van het labyrint; individueel, onder begeleiding of met een groep? 
Klik hier voor het uitgebreide aanbod workshops / themalopen.
Wil je meer (specifieke) informatie, neem dan contact met ons op.

Tot ziens in ons labyrint!

Carolien en Roger

NOTE:
Wij zijn aangesloten bij het Netwerk van Labyrintwerkers. Zie hiervoor Netwerk van Labyrintwerk
Ons labyrint is ontworpen en gebouwd in samenwerking met Els de Jong van www.labyrintinermelo.nl

 

 

 

 

 

Houd Ithaka wel altijd in gedachten.
Daar aan te komen is je doel.
Maar overhaast de reis in geen geval.
't is beter dat die vele jaren duurt
zodat je oud zult zijn

wanneer je bij het eiland het anker uitwerpt,
rijk aan wat je onderweg verwierf,
en niet verwachtend

dat Ithaka je rijkdom schenken zal.

Labyrint activiteiten

Labyrint bewandelen, workshops en themalopen

Het Labyrint van Leefbeeld is (dagelijks) op afspraak te bewandelen.

  • Individueel het labyrint bewandelen zonder begeleiding € 7,50 p.p. (incl.koffie/thee)
  • Individueel het labyrint bewandelen met begeleiding van Leefbeeld € 55,- p.p. (incl.koffie/thee)
  • Groepen op aanvraag (altijd begeleiding vanuit Leefbeeld).

 

WORKSHOP LABYRINTWERK; individueel en voor groepen

1. Kennismaking met het labyrint

Deze workshop is uitermate geschikt voor mensen die nog geen (of weinig) ervaring hebben met het labyrint, maar wel nieuwsgierig zijn.

Aan bod komen (kort) de oorsprong, functie, gebruik en mogelijke toepassingen van het labyrint. Aansluitend ga je het labyrint bewandelen zodat je zelf de werking kunt ervaren. Tevens leer je zelf een labyrint te tekenen waarmee je dagelijks een moment van rust kunt ervaren.

Tijdsduur: 2,5 uur
Kosten    : € 35,- p.p.

2. Antwoorden vinden in het labyrint

Deze workshop nodigt uit tot persoonlijke verdieping; innerlijk pelgrimeren onder begeleiding.

Het labyrint wordt gelopen vanuit een eigen vraag, thema of intentie en zal door ons tijdens het begeleiden gekoppeld worden aan de werking van de 7-chakra's en seizoenen/windrichtingen. Jouw vraag wordt tijdens een korte telefonische intake concreet gemaakt.

Tijdsduur: 3 tot 4 uur
Kosten    : € 55,- p.p.

3. Binnen-Buiten-BinnensteBuiten; verwerking ervaring labyrintloop

Deze workshop is een mooie aanvulling op workshops 1 en 2.

Met een labyrintloop wandel je eerst naar binnen (naar je kern). Vanuit het centrum wandel je weer naar buiten (dagelijks leven). De labyrintervaring kun je nadien bewust verwerken met behulp van creatieve toepassingen  zoals tekenen, schilderen, boetseren (Binnen-Buiten-Binnenstebuiten), een luisterend oor wandeling of een stilte-/meditatiewandeling.

Tijdsduur: 2,5 uur
Kosten workshop 3: € 35,- p.p. 
Kosten combi workshop 1+3 : € 60,- p.p.
Kosten combi workshop 2+3 : € 75,- p.p.

4. Een Thuis-Labyrint maken met diverse materialen

Korte uitleg over hoe je een labyrint maakt, de functie, het gebruik en mogelijke toepassingen van het labyrint. Daarna ga je met (een combinatie van) materialen die jou aanspreken jouw eigen labyrint opbouwen. Aansluitend ga je met je vinger jouw labyrinth lopen en nodigen we je uit je ervaring te delen. Het labyrint neem je mee naar huis.
Hiermee geef je jezelf een bijzonder cadeau, namelijk de mogelijkheid elke dag in rust naar je 'stille plek' te wandelen.

Tijdsduur: 2,5 uur
Kosten    : € 35,- p.p. 

********KIJK IN DE AGENDA WANNEER DEZE WORKSHOPS PLAATSVINDEN***********
***INTERESSE IN EEN ANDERE DATUM: BEL OF MAIL ONS VOOR EEN DATUM*** 


LABYRINT THEMALOPEN OP SPECIALE DAGEN
. 

Vaste data

Za 22 april - Labyrintloop 'ODE AAN MOEDER AARDE' op de Int. Dag van Moeder Aarde
(Elk jaar op 22 april)
Tijd     : 19:30 tot 21:00u (inloop vanaf 19:00 met koffie/thee en wat lekkers)  Kosten: vrijwillige bijdrage

Bolivianen noemen Moeder Aarde Pachamama en Nicaraguanen verwijzen naar haar als Tonantzin. In een aantal landen en regio’s is Moeder Aarde een veel voorkomende uitdrukking voor de planeet Aarde. Met de term ‘Moeder Aarde’ wil men de onderlinge afhankelijkheid omvatten die bestaat tussen mensen, andere levende soorten en de planeet.

In het besef dat Moeder Aarde de onderlinge afhankelijkheid weerspiegelt tussen mensen, andere levende wezens en de planeet die we bewonen, is 22 april uitgeroepen tot 'Internationale Dag van Moeder Aarde'. 

Je bent van harte welkom het labyrint in verbinding met Moeder Aarde te bewandelen. Wat schenkt zij jou en wat kun jij voor haar betekenen?

Do 21 sept - Labyrint 'VREDESLOOP' op de Int. Dag van de Vrede
(Elk jaar op 21 september)
Tijd     : 19:30 tot 21:00u (inloop vanaf 19:00 met koffie/thee en wat lekkers)   Kosten: vrijwillige bijdrage

Doel van deze Vredesloop is positieve energie te genereren op de internationale dag van de wereldvrede. Dit doen we door gezamenlijk, op meditatieve wijze, het labyrint te bewandelen en zo een bijdrage te leveren aan duurzame vrede. Meditatie heeft bewezen agressie en geweld te reduceren.

Tijdens deze meditatieve labyrintloop kunnen verschillende rituelen aan bod komen. Laat je verrassen!

Do 2 nov - Labyrintloop 'ALLERZIELEN'
(Elk jaar op 2 november)
Tijd     : 19:00 tot 20:30u (inloop vanaf 18:30 met koffie/thee en wat lekkers) Kosten: vrijwillige bijdrage

Allerzielen....de naam zegt het het al. Een dag waarop Alle dierbare overleden Zielen in het licht gezet worden. Leefbeeld biedt een ieder de ruimte om zijn dierbare overledene(n) te gedenken. Loop het labyrint in hartsverbinding met je overleden dierbare(n).

Wisselende data

Jan. - Labyrint 'Nieuwjaar Intentieloop'
Elk jaar eerste zondag van een volledige week.
2019 = zondag 6 januari.
Tijd     : 14:00 tot 16:00u (inloop vanaf 13:30u met koffie/thee en wat lekkers)
Kosten: vrijwillige bijdrage

Thema 'Wat wil je achter je laten en wat wil je meenemen in het nieuwe jaar?'

Een nieuw jaar is aangebroken. Een moment waarop er gevoelsmatig geëvalueerd en vernieuwd kan worden. Wat wil jij achterlaten in het oude jaar en wat wil je meenemen, (her)ontdekken, in het nieuwe jaar. Loop het labyrint naar binnen met het oude, laat het ritueel achter in het centrum, en loop het labyrint naar buiten met het nieuwe.
Na afloop wordt al het 'achtergelatene' ritueel verbrand in de vuurkorf.

Mei - WERELD LABYRINT DAG: 'Walk as One at 1'
Elk jaar de eerste zaterdag in mei. In 2008 was deze dag voor de 1e keer)
Tijd     : 12:30 tot 14:30u (inloop vanaf 12:00u met kofie/thee en wat lekkers)
Kosten: vrijwillige bijdrage

Thema 'Walk as One at 1'
Op Wereld Labyrint Dag beginnen bij de deelnemende labyrintwerkers hun labyrint activiteit om 13:00u. Terwijl onze aarde haar draaiing in de ruimte maakt, ontstaat met deze tijdsplanning een wereldwijde golf van labyrint wandelingen.

De achterliggende reden is dat mensen die samen komen op dezelfde dag, op dezelfde tijd en met dezelfde intentie van heling van de aarde, een grote verandering teweeg kunnen brengen.
Leefbeeld doet mee aan dit initiatief en nodigt je van harte uit om mee te wandelen en zodoende ook jouw helende intentie toe te voegen aan deze wereldwijde labyrint energiegolf.

Landen die deelnemen aan deze labyrinthdag zijn Australië, de Bahamas, Canada, China, Duitsland, Frankrijk, Groot-Brittanië, Ierland, Nederland, Nieuw Zeeland, Spanje, de Verenigde Staten, Zuit Afrika, en de lijst wordt elk jaar langer.


Okt.
- Labyrintloop 'Dag van de Stilte'; de dag waarop de wintertijd start.
Elk jaar de laatste zondag in oktober.
Tijd     : 10:30 tot 12:00u (inloop vanaf 10:00 met koffie/thee en wat lekkers)
Kosten: vrijwillige bijdrage

We starten met een korte geleide meditatie waarna, op gepaste afstand van elkaar, de labyrintloop begint. Door het gezamenlijk bewandelen in stilte onstaat er een verbindende stilte. Ervaar niet alleen de stilte als individu maar ook de verbinding als stille groep. Door met elkaar op gepaste afstand, of wellicht hand in hand, het labyrint te bewandelen ervaar je nog meer de energie van de stilte.

"Stilte verbindt en is Universeel,
 zij is van niemand en van ons allemaal.
 Zij verbindt mensen met elkaar,
 ongeacht cultuur, religie of politieke overtuiging"

 

Voor meer informatie over het labyrint, en specifiek over het labyrint van Leefbeeld, klik hier

 

Meditatietuin

Meditatietuin Leefbeeld, een zintuiglijk avontuur.

De elementen water, vuur, aarde en lucht in een prikkelende ontmoeting met horen, zien, ruiken en proeven. Al kuierend door de tuin hoor je de vogels en het meanderen van het water, ruik je de kenmerkende bosgeur en de bloemen en zie je wellicht enkele bosdieren, huisdieren (Karel, Evita, Banjer en Bella) en verborgen hoekjes en kunstwerken.

 Tuin

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  

 

Vijver

Flowform close-up

In onze vijver bevindt zich het waterornament 'Flowform'.

Het water in dit ornament stroomt in een lemniscaatvorm, een eeuwigdurende beweging. Deze waterbeweging, waarvan het geluid lijkt op het meanderen van een natuurlijke beek, werkt positief op levende organismen waarmee het water in contact komt. 


Op de bezoeker heeft het meanderen een rustgevende werking door het geluid en de fascinerende stroombeweging in de flowform. Flowforms zijn ontwikkeld door de Engelse beeldhouwer en wateronderzoeker John Wilkes. 

 

Verwonderhoek

Verwonderhoek nieuw

 

 

 

 

 

 

 

  

  


Neem gerust plaats in onze verwonderhoek en laat je verwonderen. Hier kun je kunst met een knipoog aanschouwen, een inzichtskaart trekken, een boek(je) lezen, een boodschap achterlaten, een verwondergesprek voeren met jezelf of een ander. Als je wilt onder het genot van een kopje koffie of thee.

 

Meditatiehuisje 'Muze'

Muze
Voel je welkom in ons meditatiehuisje 'Muze'.

Een plek waar alle geloven welkom zijn. Een plek waar je even ongestoord mag overdenken, mediteren, bidden, mantra zingen en zelfs een kaarsje of wierook mag branden. Met of zonder achtergrond muziek. Een plek waar je een moment in jezelf mag keren alvorens weer naar buiten te keren.


Als gast staat het je vrij het bordje 'muzemomentje in werking' aan de deur te hangen. Het teken dat het meditatiehuisje bezet is.

 Muze binnen 2

 

Inkijk in 'Muze'

Waarom ons meditatiehuisje 'Muze' heet kun je hier vinden.

 

 

 

 

 

 

Onze Boeddha

Boedha

De mudra (stand van de handen) in ontvangen en schenken.

Ik schenk aan de (spirituele) wereld en ontvang van de (spirituele) wereld

Ik schenk aan de aarde en ontvang van de aarde

 


Wat reflecteert deze Boeddha jou in het dagelijkse leven?

Is er bij jou balans in het schenken en ontvangen, of is er sprake van disbalans?
Wat doe jij in jouw dagelijkse leven het meest: geven of ontvangen?

Wat zou je willen ontvangen en wat zou je willen geven aan de wereld?
Voel je vrij om jouw (anonieme) wens in de wensenpot te stoppen. Tijdens de jaarwisseling gaan we alle wensbriefjes in het vuur leggen zodat de rook jouw wensen met zich mee neemt naar de spirituele wereld.

Meditatief wandelen

Waarom meditatief wandelen?

Stilte en innerlijke verstilling is lastig te vinden in de hectiek van het dagelijks leven. Onze gedachten zijn moeilijk tot stilstand te brengen en voeren te pas en te onpas de boventoon. Daarbij zijn er altijd wel (verstorende) omgevingsgeluiden die het moeilijk maken de innerlijke stilte te ervaren.

Het wordt dus niet vanzelf stil in ons lichaam, onze geest en om ons heen. Tenzij je bewust kiest voor het in balans brengen van je lichaam en geest door de verstilling op te zoeken. Een bewust stiltemoment per dag creëert mentale helderheid en focus en fysieke rust/ontspanning.
 

Wat is meditatief wandelen?

Deze meditatieve wandeling is boven alles een zintuiglijke meditatieve ervaring. De wandeling start bij zonsopgang of zonsondergang in het bos. Onze zintuigen worden gestimuleerd in het ritme van de ontwakende of indalende natuur. De tocht duurt ongeveer 2,5 uur waarin meditatie- en visualisatiemomenten zijn opgenomen. Daarmee gaan we bewust verbinding maken met de verstilling in onszelf.

Afsluitend is er een eenvoudig biologisch ontbijt (zonsopgang) of zijn er biologische hapjes (zonsondergang) bij Leefbeeld.

Zonopkomst bos AANGEPAST

Meditatief wandelen is bewust kiezen om niets te hoeven. 
Bewust kiezen om mee te bewegen in het natuurlijke ritme van de natuur en daarmee jouw innerlijke Zijn te ervaren.
Jouw natuurlijke ritme op gang te brengen (zonsopgang) of in te laten keren (zonsondergang). 

Ontspannen verstilling in de natuur en in jezelf. 

 

Geef jezelf (of een ander) het cadeau van een zintuiglijk avontuur.

  • Met elke stap die je (bewust) zet maak je verbinding met de aarde en jouw plek daarop.
  • Het bewust ademen zorgt voor ruimte in lichaam en geest.
  • De ontwakende of in rust kerende bosgeluiden dragen bij aan innerlijke rust. Je mag meestromen in het natuur(lijke) ritme.
  • Door jezelf bewust te zijn van hetgeen je op dat moment aan het doen bent verblijf je totaal in het NU. Vrij van gedachten, stress en spanningen. 

 Bos - lichtval 2010 b AANGEPAST


Tijdens een pauze neemt Leefbeeld je via een geleide meditatie mee naar jouw eigen stille plek. 

Een stille plek die je in de hectiek van het dagelijks leven altijd even kan bezoeken. 

 

 

Programma

  • Voor zonsopgang/-ondergang is de ontvangst bij Leefbeeld, Sprengenweg 3, Heerde met biologische koffie/thee en iets lekkers. Uitleg en afspraken over het Meditatief Wandelen. 
  • Vertrek bij zonsopgang/-ondergang onder begeleiding naar het bos. 
  • Één-voor-één starten we met de wandeling waarbij je op gepaste afstand van elkaar loopt. De begeleiding zal voor- en achteraan lopen. Iedereen ervaart meditatief wandelen volledig vanuit, en in, zichzelf. 
  • Op een mooie plek in het bos doen we een geleidemeditatie. Na deze onderbreking lopen we verder om te eindigen bij Leefbeeld.   
  • Na afloop genieten van een biologisch ontbijt (zonsopgang) of biologische hapjes (zonsondergang) en indien gewenst de mogelijkheid tot uitwisselen van ervaringen.

 Kom en ervaar het zelf!

Minimaal één keer per kwartaal kunnen maximaal 10 deelnemers deze ervaring met elkaar delen.
Kosten bedragen € 37,50 p.p. Voor data en tijden raadpleeg de agenda. Inschrijven kan per mail Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.. Mocht je meer informatie willen, of wellicht een andere datum, benader ons dan per mail of telefoon.

 Enkele foto's ter inspiratie.

BOS edelhert 50Foto homepage SPINNEWEB DRUPPELS 40BOS hert met 2 jonkies 50Bos - lichtval 2010 c 2 50

 

 Meditatief wandelen 20131117 website 10Meditatief wandelen 20131117 website 4

 Meditatief wandelen 20131117 website

Meditatief wandelen 20131117 website 2Meditatief wandelen 20131117 website 8

Meditatief Wandelen 20131117 ontbijt

Hebben we ook jou geïnspireerd? Dan ontmoeten we je graag bij een van onze meditatieve wandelingen.

 

Verwonderbord

Ik ben lichtpuntjes aan het 'Vindselen'.

Doe je mee....

Agenda

Een agendaplanning voor 2019 hebben we vooralsnog ;-) losgelaten! We laten ons dit jaar heerlijk meebewegen met de activiteiten waar de behoefte naar uitgaat. Vanuit ons, en vanuit jullie! Dus wil je met een specifieke activiteit starten, bel ons dan om een afspraak te maken. En....check regelmatig onze website en onze fb-pagina voor de (spontane) activiteiten die bij ons in beweging zijn gekomen. Nog beter, meld je aan voor onze verwondermails via info@leefbeeld.nl

Beweeg je met ons mee dit jaar?

Namasté, 
Carolien en Roger